偏差値29から1年で合格!「都立中高一貫校受検体験記 201X」

都立中合格までの1年間を本音で綴ります。

目標設定の方法

都立中高一貫合格というゴールは明確にできた。


あとはそれをどのように達成するかが問題である。大人でも、ダイエット/運動、資格勉強など三日坊主どころか1日目で挫折することも多い。


幸い、私自身のダイエット成功体験やそこそこ難しい資格勉強/取得を前年に行っていたこともあり、それが役に立った。


具体的には、その際に自己啓発本やYoutubeにアップされていたノウハウ動画で参考になったこと、試してみて効果があったことを、子供の受検でも利用した。



 ■睡眠時間は絶対に削らない
 ■ゴール/目標設定
  ・自分で行う(親は子供に押し付けるのではなく、ガイドする)
  ・達成までの距離が実感できること
  (2/3の受検!だけでは遠すぎる。●/●の塾内テスト上位50%などが良い)
 ■スケジュール/タスク設定
  ・かなり具体的に細かくつくる
  ・余裕をもたせること
  ・必要に応じて修正をすること
 ■ご褒美を設定する(ご褒美はゲーセンが多かった・・)



今日何をやろう?と迷うレベルでは、目標達成は難しい。


決めたことを、ただひたすらやるだけの状況/環境を作ることができるかが重要。
報われるのは正しい努力だけ。